宦琳說著,便往門口看去。
“琳姨~”沈瑤人未到聲先到,她甜甜的喊了一聲,宦琳便跑出去接她:“丫頭真是鐵石心腸,這幾日都沒來看琳姨呢。”
她將沈瑤抱了起來,隨后笑道:“瑤瑤又輕了,彩月,快去拿些瑤瑤愛吃的點心來。”
“我不吃,點心吃多了會長胖的,琳姨也要少吃。”沈瑤聳了聳鼻子道。
“我知道,我都沒有偷吃呢,餓了就吃蔬菜水果呢。”宦琳一副求表揚的樣子,沈瑤甜甜笑道:“琳姨真乖。”
彩月拿了點心來,宦琳就捏了一塊喂給沈瑤:“嘗嘗,我這廚子現在除了你說的健康餐別的都不能給我做,可是憋得不行,這好不容易知道你來了,怕是在廚房里整十八樣點心呢。你若是吃不完便帶回家去吃。”
“謝謝琳姨。”沈瑤咬住點心,腮幫子鼓鼓的像是個小倉鼠一般,看上去可愛極了。
吃完了點心,沈瑤這才從小背包里摸出來了體重秤,道:“琳姨,你是不是在等這個鴨?”
之前宦琳每天十八稱,稱的自己都焦慮了,沈瑤為了避免這種情況出現,就把體重秤給帶走了,約定好三五日過來一趟,看看她的飲食記錄和稱體重。
宦琳有些不好意思的點了點頭:“也是想知道瘦了多少嘛。”
“那好,來吧。”沈瑤把稱平放在地上,而后道:“琳姨可以上來啦。”
“慢著。”宦琳道。
她招了招手,朝云和彩月便去把門關上,隨后宦琳開始……脫衣服。
脫到只剩里衣,宦琳想了想,這才沒有繼續脫下去,畢竟還有沈瑤和幾個丫鬟在。
沈瑤發誓,宦琳剛才的表情分明就是如果沈瑤他們不在,她絕對會脫光光再上稱的。
接著,宦琳又開始讓彩月給她拆頭上的釵子耳環之類的,等全部都拆下來之后,她這才滿意的點點頭道:“好啦,可以上稱啦。”
石媽媽掩唇笑道:“夫人,你這不止可以上稱了,還可以就寢了。”
宦琳白了她一眼,隨后看著沈瑤問道:“瑤瑤,我這可以把頭發讓他們給我托著不?畢竟頭發也挺沉的。”
沈瑤:“……琳姨,大可不必。”
“行吧。”宦琳有些遺憾的點了點頭,這才光著腳上了稱。
第151章 都是誤會
“二百二十五斤!”
宦琳的臉上露出了喜悅的笑容。
她已經減肥七八日了,能有這個成果已經很滿意了。
而且不說別的,她自己都能感覺到肚子上的肉少了一小圈呢。
沈瑤看著宦琳臉上的笑容,也鼓勵道:“琳姨最近堅持的很不錯哦。一會兒我看下飲食,看看有沒有需要調整的。”
“不過琳姨也要知道,凡事都需要循序漸進,不要為了減得再快一點超負荷運動,或者盲目減少食量。這樣會影響你的基礎代謝,還會給身體造成負擔。”
“而且最開始的時候你的基數比較大,所以會瘦的快一些,越往下會越慢,琳姨要做好心理準備哈。”
“嗯呢,好。”宦琳點了點頭,她現在是真的相信沈瑤可以幫助她減下來肥了。
七日就減去了十五斤,對她來說就像夢一樣。
收起了稱,沈瑤便去屋里看宦琳的飲食記錄,宦琳則是換上了沈瑤之前給她準備的瑜伽服,開始準備練瑜伽。
就聽到外面有人通報:“夫人,老爺來了。”
宦琳有些慌亂了起來,她還不想現在見秦良才。
在她心中的想法是,等到瘦身效果明顯一些后,再見秦良才,好給他一個驚喜。所以之前秦良才來她都是稱身體不適不見的。
所以現在她直接就說道:“和老爺說我身體不舒服,請老爺回去吧。”
“我倒是要看看你哪里不舒服。”說話間,秦良才便要推門進來。
宦琳連忙拿了衣裳往身上裹,畢竟這瑜伽服還挺貼身的,若是叫秦良才看見,怕是會說一句有傷風化的。
正當她慌亂穿著衣服的時候,秦良才走了進來。
看到宦琳這個樣子,秦良才的臉一下子就黑了下來。
“夫人怎的大白天的就衣衫不整?”
宦琳沒料到秦良才來得這麼快,有些尷尬的道:“就,不舒服在床上躺著呢。”
秦良才上前,猛地拉開宦琳遮遮掩掩的衣服,看到了她衣服下面的瑜伽服,皺著眉頭問道:“你這衣服是怎麼回事兒?有傷風化!”
宦琳臉上閃過一絲慌亂,隨后解釋道:“老爺,我這是為了鍛煉才換的,而且都是沒出門在屋里練的……”
秦良才這會兒被氣昏了頭,到處尋找了起來:“我倒要看看,你這屋子里藏著什麼人,我來了這幾次你都閉門不見,我倒想問問你還當不當我是你相公!”
打開里屋的門,秦良才的手頓住了。
他有些尷尬的問道:“瑤瑤,你怎麼在這里?”
沈瑤眨了眨眼睛道:“我幫琳姨來看看食譜鴨。”
“秦大人怎麼來啦?琳姨不是說了想瘦了之后再見你,好給你個驚喜麼?”
秦良才有些尷尬的伸手撓了撓臉:“是,是這樣嗎?”
“對鴨,而且琳姨的減肥成果也已經頗見成效了呢。
如今她都瘦了十五斤了呢!”沈瑤笑瞇瞇的喊道:“石媽媽,剛才讓你割的肉割好了麼?”