常吃魚類海鮮對人的身體很有好處，但并不是所有的魚都可以吃。以下3種魚，賣魚老板從來不吃，白送都不要，不僅不能增強免疫力，有時候還會損害身體健康！快來看看吧，以后千萬不要買錯了！

1 氣絕身亡的魚 吃魚一定要吃健康的魚、新鮮的魚，如果遇到那種氣絕身亡，或者即將要斷氣的魚，這樣的魚千萬不要買，這種魚雖然便宜，但并不健康。這樣的魚身上會有很多寄生蟲，吃了以后會引起腸胃不適，所以千萬不要貪便宜買這種魚。 

現在有的商家還會對這種魚進行特殊處理，讓它們看起來跟剛斷氣的魚差不多。這樣的魚雖然表面看不出來，但是內部會有很多細菌，非常臟，人們食用以后沒準還會食物中毒。因此，只要是快斷氣或者已經斷氣的魚，通通不要買，要吃就吃新鮮魚！ 2 魚鰓發紅的魚 現在很多市場的魚都是淡水魚，因為鮮活的海水魚存活比較困難，有的就會在運輸過程中斷氣。因此為了更好保存海水魚，往往都采取冷凍的辦法進行售賣，但這并不代表所有冷凍的海水魚都可以吃。 

購買冷凍的海水魚時候，要注意觀察海水魚的狀態，如果海水魚的魚鰓已經變紅，那麼就說明這種魚已經冷凍很長時間，不僅沒有充足的營養成分，吃起來的口感也一般。此外，這種魚還容易有很多細菌，會讓人腹瀉腹痛，所以也不要買這種魚！ 

3 河魚魚生 魚生也是很多人喜歡吃得一種食物，比如三文魚，但像三文魚這種魚的魚生都是海魚，體內的細菌并不多，所以可以放心食用。 

如果魚生是河魚魚生，那麼千萬不要買。河魚魚生沒有鹽分，細菌很多，含有很多寄生蟲，這樣的魚如果制作成魚生，那麼會嚴重危害人類的身體健康，所以千萬不要吃河魚魚生，最好吃煮熟后的河魚。

以后大家再吃魚，一定要注意這3點，這樣的魚千萬不能吃！只有萬分注意，仔細小心，才能保證我們的身體健康，大家都知道了嗎？