雖然今天已經是立秋了，但很多人都發現這種燥熱感覺依然沒有結束。老一輩的人常說秋老虎，也就是立秋之后，依然會有很長一段時間出現炎熱的情況，這個也是很正常的不需要太過擔憂。為了能夠更好的度過這段時間，在未來兩個月的時間里，一定要記得存上這幾樣物品都是經驗所得，千萬別不相信。

1、空氣循環扇。

由于接下來一段時間天氣比較炎熱，所以很多朋友們都會借助于空調來進行降溫。但并不是所有人都能夠接受空調的，對于夏季不喜歡開空調的朋友們來說，也可以使用一個小電扇。但使用過電商的人都知道電扇，直吹的感覺也實在讓人不太舒服，雖然有些電扇具有搖頭的功效，但這樣的效果也并不是那麼好。

這個時候就可以考慮一下空氣循環扇了，當你真正買到這個小東西的時候，就會發現簡直是撿到寶了，因為循環扇在工作過程當中就可以讓空氣得到進一步循環，而且吹出來風也會有種涼颼颼的感覺。哪怕是夜晚睡覺時也不需要擔心，會出現著涼的問題了。需要提醒大家是在進行空氣循環扇選擇的時候，還是盡量要選擇那種360度旋轉的，這樣一來舒適度會更高一些。

2、夏涼席。

眾所周知，燥熱的空氣也會影響到人的正常睡眠品質，在這樣的情況下，很多人也都用上下夏涼席。當我們躺在夏涼席上時，那種冰涼的感覺也讓人特別舒適。有人說開空調不就行了嗎？空調打開之后溫度同樣也是比較舒適的，完全不需要使用下涼席，但也需要考慮到一些老年人或者是小孩子的感受，并不是所有人都能夠整夜開空調的。

如果沒有辦法直接開空調的話，應該怎麼辦呢？夏涼席就派上用場，當天氣達到30度以上時，敷上夏涼席之后就會讓身體的溫度驟降，而且還非常舒適。對于睡眠不太好的朋友們來說，也可以起到幫助睡眠的作用，最重要的是夏天躺在夏涼席上，也不會出現出汗的情況，當出汗減少時，身體表面也不會有黏糊的感覺了。

3、夏涼枕。

既然已經有了夏涼席，那麼還需要搭配一個夏涼枕才行。畢竟夏天不僅僅會身體出汗，就連頭髮也會出現燥熱的問題，若頭髮出汗之后整個就會粘在頭皮上，看起來特別沒精神。所以在夏天里入手一個夏涼枕還是很有必要的，而且這種枕頭與傳統的枕頭相比較也有很多優勢。

首先就是夏涼枕的軟硬度比較舒適，市面上的夏涼枕種類特別多，有竹子的以及其他材質，我們可以根據自身需求選擇合適的材質。其次夏涼枕也可以起到助眠的作用，當我們的頭皮與夏涼枕接觸時，頭皮就會有種涼颼颼的感覺，可以讓我們在炎熱的天氣當中更快入睡。